Снижение либидо у мужчин: почему пропало желание заниматься сексом
Сколько раз в неделю мужчина «должен» хотеть секса? Никакой обязательной цифры не существует. Сексуальное желание у людей разное, меняется с возрастом, нагрузкой и обстоятельствами. Проблемой оно становится тогда, когда снижение либидо беспокоит самого человека или создаёт серьёзные трудности в отношениях.
Что влияет на желание
Хронический стресс, недосып, депрессия, тревога, конфликты в паре, боль во время секса, некоторые лекарства, ожирение и хронические заболевания. Иногда причиной оказывается подтверждённое снижение тестостерона, повышенный пролактин или нарушение функции щитовидной железы.
Но важно не путать отсутствие желания с нарушением эрекции. Мужчина может хотеть близости и бояться, что эрекция подведёт; со стороны это иногда выглядит как полная потеря интереса к сексу.
Что выясняем на консультации
Когда изменилось желание? Есть ли сексуальные фантазии, желание мастурбировать, удовольствие от близости? Изменилась ли жизнь за последние месяцы? Какие препараты принимает мужчина? По симптомам решаем, нужны ли гормональные исследования, а также оцениваем эмоциональное состояние и отношения в паре.
Всегда ли нужен тестостерон
Нет. Гормональная терапия показана не по факту усталости или редкого секса, а при соответствующих симптомах и лабораторно подтверждённом дефиците. Если причина связана с депрессией, медикаментами или отношениями, подход будет другим.
Смысл лечения - не подогнать мужчину под чужую норму, а разобраться, что изменилось именно у него и как вернуть комфортную сексуальную жизнь.
Связанные материалы
Об авторе и редакторе
Источники
- European Association of Urology (EAU). Sexual and Reproductive Health Guidelines, редакция 2026 - Management of Erectile Dysfunction - клинические рекомендации
- European Association of Urology (EAU). Sexual and Reproductive Health Guidelines, редакция 2026 - Disorders of Ejaculation - клинические рекомендации
- European Association of Urology (EAU). Sexual and Reproductive Health Guidelines - Low Sexual Desire and Male Hypoactive Sexual Desire Disorder - клинические рекомендации
- AUA/SMSNA. Disorders of Ejaculation: A Guideline. Journal of Urology, 2022 - исследование
- International Consultation on Sexual Medicine (ICSM 2024). Psychological and interpersonal dimensions of sexual function and dysfunction. Sexual Medicine Reviews, 2025 - клинические рекомендации
- EAU. Sexual and Reproductive Health Guidelines: Summary of Changes 2026 - клинические рекомендации
Услуги по теме
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Ещё в рубрике «Сексология»
Информация на странице носит справочный характер, не является публичной офертой и не заменяет очную консультацию врача. Наличие показаний, противопоказаний и выбор метода лечения определяет специалист на приёме. Возможны ограничения.